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Author: vively

Herramienta del Curso: Relajación

La clave: "Tomarte tiempo para ti". Las dos técnicas cognitivas utilizadas durante las sesiones del Programa Paciente Experto para aquietar la mente y relajar el cuerpo son: la relajación por imágenes guiadas y La tomografía del cuerpo. Ahora explicaremos brevemente en qué consisten: Relajación por imágenes guiadas:...

Cónoces la fatiga crónica o el síndrome de fatiga crónica

La fátiga crónica o el síndrome de la fatiga crónica (SFC) es una enfermedad compleja y crónica que tiene como características principales el cansancio que no se superar ni disminuye con el descanso y que suele empeorar con la actividad física y mental. Cuando aparece este...

Cómo ayudar a los cuidadores y cuidadoras de personas dependientes

Los cuidadores y cuidadoras de personas dependientes son héroes y heroínas cotidianos. Si buscamos la palabra cuidador en el diccionario sorprende la definición que recoge: que cuida. Si damos un paso más y buscamos su origen etimológico el término cuidador cobra la relevancia que merece,...

¿Qué es el dolor crónico?

Los profesionales de la medicina considera dolor crónico aquel que tiene una duración de más de seis meses y cuando se mantiene a pesar de que haya desaparecido la causa que lo originaba y por lo tanto no cumple con la función defensiva que este tiene...

Un futuro esperanzador para los enfermos de Parkinson

Esta semana se ha celebrado el Día internacional contra el Parkinson, una enfermedad crónica degenerativa que afecta a la parte del cerebro que controla el sistema motor y que supone en el paciente una progresiva pérdida de su capacidad para coordinar movimientos. Se trata de una patología...

ENFERMEDADES DEL SUEÑO, COSAS QUE DEBERÍAS SABER

Las enfermedades del sueño afectan en España a uno de cada tres personas, tanto a adultos como a niños, y dependiendo de su evolución o de su severidad, estas patologías pueden derivar en otro tipo de enfermedades, como pueden ser las complicaciones cardiovasculares. Es por...

DEMOS VISIBILIDAD A LA INSUFICIENCIA VENOSA CRÓNICA

Esta semana se celebra el Día Nacional para la prevención de las enfermedades venosas, entre las que se encuentra la llamada Insuficiencia Venosa Crónica. Una jornada promovida por el Capítulo Español de Flebología (de la Sociedad Española de Angiología y Cirugía Cardiovascular), la entidad científica...

QUÉ SON LAS CARDIOPATÍAS CONGÉNITAS

Coincidiendo con el día de los enamorados, ese día en que todo se llena de corazones a nuestro alrededor, se celebraba a nivel internacional el día de las cardiopatías congénitas, una denominación que agrupa una serie de alteraciones el corazón que se producen antes del...

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