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Internet nos permite gozar de grandes ventajas en nuestro día a día. Nosotros lo sabemos bien: los programas para aprender hábitos de vida saludables por Internet han demostrado que los participantes mejoran su calidad de vida, tienen menos miedo, fatiga, cumplen mejor el tratamiento, pueden llevar a cabo...

10 febrero, 2015 /

Hoy es día Mundial Contra el Cáncer 2015. A Nuestro Alcance - el slogan de este año- significa que el 25% de muertes entre 30 y 69 años pueden evitarse en 10 años. Esto con 4 millones de personas, del total de 8,2 que mueren cada...

04 febrero, 2015 /

Este es un caso muy interesante de Kaiser Permanente sobre cómo, con las limitaciones del día a día, lograr crear unos hábitos de salud positivos para mantener la prediabetes a raya. (en inglés) ...

04 febrero, 2015 /

Durante estas semanas he hecho ejercicio y me he sentido muy bien, no estaba acostumbrada a hacer ejercicio y ahora lo incorporaré a mi rutina semanal....

21 enero, 2015 /

¡COMENZAMOS! Vively arranca con esta entrada, la primera de muchas que ayudarán a cuidar de tu salud....

30 diciembre, 2014 /
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